Torsdag:
- 1.5 km uppvärmning, 5 st 1000-metare, 500 nedjogg
- 5 km morgonjogg
- 2 km uppvärmning, stege 1.5 min ; 1 min ; 30 s , 5 upprepningar
- Långpass 1 timme
- Lagtävling = 13 hyfsat korta intervaller
- Jaktstart 3 km
Jag har några som jag har tagit, men jag tog såklart bara tråkiga bilder vid helt fel tillfällen... men ändå.En till synes olycklig Sofia Hansson som äter chips
(men jag vet att hon ler på insidan!)Vi åt pizza två kvällar i rad (!?)
Isabelle
Michelle, lite stel (?) efter träningspassen
En otroligt glad Sofia!
Jag gissar att det är för att vi ska äta pizza igen.
Vädret var helt underbart hela lägret, och jag har fått fräknar! Det betyder att sommaren är på väg.
Glad Påsk på er, hoppas ni har haft det lika bra som jag!
Puss
Glad Påsk på er, hoppas ni har haft det lika bra som jag!
Puss
"Ett läger är en tillfällig boningsplats, som medger tillfälle för exempelvis en armé att samla krafter, fylla på lager och lägga ut strategin för kommande erövringståg."
SvaraRaderaJag ser fram emot dina kommande erövringståg, och passar samtidigt på att önska lycka till.
Du kan vänta dig en konspiration!
SvaraRaderaNice Elin, Jag är mycket imponerad över er hurtighet! Låter förj*vla jobbigt =)
SvaraRaderaTack, skönt att du förstår ;D
SvaraRaderaHaha den bilden på Sofia är bra charmig!
SvaraRaderaJa verkligen! :D
SvaraRaderashit! vad spörtigt! vad sommar d såg ut att va där :) /josä
SvaraRaderaVi är spörtiga som FAN! de va varmt :)
SvaraRadera